গেমিং যখন বিনোদনের বাইরে চলে যায়, তখনই সমস্যা শুরু হয়। Jetbas চায় আপনি সবসময় নিয়ন্ত্রণে থাকুন, উপভোগ করুন এবং নিরাপদ থাকুন। আমাদের দায়িত্বশীল খেলার সরঞ্জাম ও গাইডলাইন আপনাকে সেটা নিশ্চিত করতে সাহায্য করবে।
Jetbas আপনার গেমিং অভিজ্ঞতাকে সুস্থ ও আনন্দময় রাখতে যে পদক্ষেপগুলো নেয়
আপনি নিজেই দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিট সীমা নির্ধারণ করতে পারবেন । একবার সীমা নির্ধারণ করলে সেটা অতিক্রম করা সম্ভব হবে না — এটাই Jetbas-এর প্রতিশ্রুতি।
গেমিং সেশনের সর্বোচ্চ সময় নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সময় পার হলে Jetbas স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে সতর্ক করবে এবং প্রয়োজনে সেশন শেষ করে দেবে।
যেকোনো সময় ২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিন পর্যন্ত নিজের অ্যাকাউন্টে বিরতি নিতে পারবেন। বিরতি চলাকালে লগইন বা ডিপোজিট সম্পূর্ণ বন্ধ থাকবে।
যদি মনে করেন গেমিং নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাচ্ছে, তাহলে স্ব-বর্জন চালু করুন। এটি দীর্ঘমেয়াদী অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয়তা নিশ্চিত করে।
আপনার প্রতিটি লেনদেন ও গেমিং সেশনের বিস্তারিত রিপোর্ট দেখতে পাবেন। স্বচ্ছতা নিশ্চিত করতে Jetbas সব তথ্য সংরক্ষণ করে।
অপ্রাপ্তবয়স্কদের অ্যাকাউন্ট খোলা সম্পূর্ণরূপে নিষিদ্ধ। অভিভাবকরা সন্তানের ডিভাইসে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল ব্যবহার করে Jetbas অ্যাক্সেস বন্ধ রাখতে পারেন।
Jetbas অ্যাকাউন্ট থেকে সরাসরি এই সরঞ্জামগুলো ব্যবহার করুন — কোনো ঝামেলা নেই, সম্পূর্ণ নিজের নিয়ন্ত্রণে
প্রতিদিন কতটুকু ডিপোজিট করবেন তা নিজেই ঠিক করুন। একবার সেট করলে পরের ২৪ ঘণ্টায় এটি পরিবর্তন করা যাবে না — তাই ভেবে-চিন্তে নির্ধারণ করুন।
একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ হারানোর পর অটোমেটিক গেমিং বন্ধ হয়ে যাবে। এটি আপনার বাজেটকে অতিরিক্ত ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
৩০ মিনিট, ১ ঘণ্টা বা ২ ঘণ্টা — আপনার পছন্দমতো গেমিং সেশনের সময় নির্ধারণ করুন। সময় শেষে পর্দায় সতর্কবার্তা আসবে।
৭২ ঘণ্টার কুলিং অফ চালু করুন। এই সময় কোনো গেম খেলা বা ডিপোজিট করা যাবে না। মাথা ঠান্ডা করে ফিরে আসুন।
যদি মনে করেন গেমিং থেকে দীর্ঘ বিরতি প্রয়োজন, তাহলে স্থায়ী স্ব-বর্জন চালু করুন। এটি পুনরায় সক্রিয় করতে সাপোর্ট টিমের যাচাই লাগবে।
নিয়মিত বিরতিতে স্ক্রিনে "আপনি কতক্ষণ ধরে খেলছেন?" বার্তা দেখাবে। এটি বাস্তবতার সাথে সংযুক্ত থাকতে সাহায্য করে।
অনেকেই বুঝতে পারেন না কখন গেমিং তাদের জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে শুরু করেছে। নিচের লক্ষণগুলো দেখা গেলে সাথে সাথে সাহায্য নিন — এটা দুর্বলতা নয়, বরং সাহসের প্রমাণ।
নিচের যেকোনো একটি লক্ষণ দেখা গেলেও আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে যোগাযোগ করুন।
জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য হেল্পলাইন: 16789 — ২৪ ঘণ্টা উপলব্ধ।
সংসারের খরচ, ধার বা জরুরি সঞ্চয় থেকে গেমিংয়ে অর্থ ব্যবহার করলে এটি গুরুতর সংকেত।
ঘণ্টার পর ঘণ্টা কখন কেটে গেছে বুঝতে না পারা বা পরিকল্পনার চেয়ে বেশি সময় গেমে কাটানো।
গেমিংয়ের কারণে প্রিয়জনের সাথে সময় কমে যাওয়া বা সম্পর্কে টানাপোড়েন তৈরি হওয়া।
হারার পর রাগ, হতাশা বা উদ্বেগ অনুভব করা এবং ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও বেশি খেলার তাড়না।
পরিবার বা কাছের মানুষদের কাছ থেকে গেমিং অভ্যাস লুকানো বা মিথ্যা বলার প্রবণতা।
নিজেকে "এবারই শেষ" বলে বোঝানো কিন্তু বারবার ফিরে যাওয়া — এটি আসক্তির স্পষ্ট লক্ষণ।
এই অভ্যাসগুলো মেনে চললে গেমিং সবসময় বিনোদনই থাকবে, সমস্যা নয়
গেমিং শুরুর আগেই ঠিক করুন কতক্ষণ খেলবেন এবং কতটুকু খরচ করবেন।
প্রয়োজনীয় খরচ মেটানোর পর যা বাড়তি থাকে, শুধু সেটা দিয়েই গেম খেলুন।
প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১০ মিনিটের বিরতি নিন। উঠুন, হাঁটুন, পানি খান।
রাগ, দুঃখ বা চাপের সময় গেম এড়িয়ে চলুন। এসময় সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা কমে।
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে গেমিং এড়িয়ে চলুন — এটি ঘুমের মান কমিয়ে দেয়।
গেমিংয়ের বাইরে পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
প্রতি সপ্তাহে গেমিংয়ে কত খরচ হলো তা লিখে রাখুন। সংখ্যাটা দেখলে নিজেই সচেতন হবেন।
নিয়মিত ব্যায়াম বা হাঁটা মানসিক চাপ কমায় এবং গেমিং আসক্তির ঝুঁকি কমায়।
নিচের প্রশ্নগুলো মনে মনে উত্তর দিন। যদি তিনটির বেশি উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে Jetbas সাপোর্ট টিমের সাথে কথা বলুন অথবা স্ব-বর্জন সুবিধা ব্যবহার করুন।
এই প্রশ্নগুলো শুধু নিজের সচেতনতার জন্য। Jetbas কোনো পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ দেয় না।
আপনি কি পরিকল্পনার চেয়ে বেশি সময় বা অর্থ গেমিংয়ে ব্যয় করেন?
গেম না খেললে কি অস্থিরতা বা অস্বস্তি অনুভব করেন?
হারানো অর্থ ফিরে পেতে কি আরও বেশি খেলার চেষ্টা করেন?
গেমিংয়ের কারণে কি কাজ, পড়াশোনা বা সম্পর্কে সমস্যা হচ্ছে?
পরিবার বা বন্ধুদের কাছে কি গেমিং অভ্যাস লুকিয়ে রাখেন?
বারবার গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করেছেন কিন্তু পারেননি?
গেমিংয়ের অর্থ জোগাড় করতে কি ধার করেছেন বা সঞ্চয় ভেঙেছেন?
দায়িত্বশীল খেলা সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি জিজ্ঞাসিত প্রশ্নের উত্তর
Jetbas-এ দায়িত্বশীল খেলার সমস্ত সরঞ্জাম আপনার হাতের মুঠোয়। আজই যোগ দিন এবং নিরাপদ, নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে লাইভ ক্যাসিনো, স্লটস ও ফিশ গেম উপভোগ করুন।